Tjejvasan eller halvvasan 2017
Du som är intresserad av att åka Tjejvasan eller Halvvasan ska göra anmälan så snart som möjligt. Ju tidigare anmälan ju tidigare startled(om du inte har en seedning från tidigare år)
Anmälan till vasorna:
Anmälan och information finns på http://www.vasaloppet.se/lopp/skidlopp/tjejvasan eller .../halvvasan
Alla anmäler sig själva till loppen och ange "Ringhals IF" som förening (om du är medlem)
Ansvariga:
Ansvariga för planering kring skidåkningen är Eva Severinsson, Linda Andersson och Sofia Johansson. Kontakta gärna någon av oss om du har frågor eller funderingar.
Tidpunkter:
Kortvasan 24 feb
Tjejvasan 25 feb
Halvvasan 28 feb
Förslag på träning(detaljer klarställs när det närmar sig):
Start v 34, måndagar kl 16 eller 16.10
Stavgång med olika övningar (jämna veckor)
Styrka/cirkelträning (udda veckor)
På sikt även teknikträning på snö (alt tunnel eller äkta snö)
Vi satsar på någon vallakväll framåt vintern.
Resa/boende:
Ses över längre fram när vi vet vilka som är med.
Övrigt:
Vill du bli medlem i Ringhals IF, kontakta Marie-Louise Karlsson(MLKA)
Lägg in ditt deltagande i deltagarlistan på I:/Tillfällig lagring/Tjejklassikern/Tjejklassikern 2017
.
Kommentarer
Trackback
